一、充分預習是關鍵

與國內教學方法不同，英國的學習進度較快，可能學了一周就要交 report 或 essay。對于新生來說，確實較難適應。在上課前，老師會通過 outlook 發送本周的 reading list，由于其中涉及很多專業名詞，難度較高，所以一定要提前預習。這樣不僅能更好地理解課堂內容，上課時也會更有底氣。

二、巧用工具實時記筆記和翻譯

不建議帶錄音筆或用手機錄音后回家慢慢聽，一方面英國版權意識強，錄音可能涉及侵權;另一方面，花大量時間聽可能有雜音且無畫面的英語錄音確實很折磨人?？梢允褂靡恍┖糜玫拿赓M app 來邊上課邊翻譯。比如 Google Doc，上課時打開可自動記錄語音，是小組合作的必備工具;asksia 能提前上傳上課例題，有詳細步驟解釋，可預習當日知識并課后鞏固;Otter 可以語音轉文字、錄音即時翻譯，適用于網課、線下課和小組討論。

三、課后復習鞏固知識

課后可以通過 YouTube 的一些頻道來鞏固所學知識。例如，Holly Gabrielle 頻道能讓你了解學霸的生活學習方式，劍橋本科加 UCL 碩士學霸的分享很有啟發;Crash course 是全類學科科普，訂閱量高，涵蓋歷史、心理學等廣泛領域，插圖幽默易懂;3Blue1Brow 專注于數學專業;khan academy 則涉及金融、編程、數學建筑等，還有練習題可供鞏固。

英國留學生在開學第一周感到焦慮是正常的，但通過充分預習、巧用工具和課后復習等方法，可以逐漸適應新的學習環境，緩解焦慮，開啟精彩的留學生活。

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