1.管理好您的時間

有效規劃時間可以在復習和考試期間減輕壓力。

時間管理自助資源將幫助您制定學習計劃，管理工作量并優先處理任務。

2.制定計劃

確保提前查看您的考試日期，并規劃您的學習日程。

您可以使用Outlook日歷來幫助，或者您可以創建自己的每周計劃表。

首先列出所有考試科目，并決定給每個科目分配多少時間可能會有所幫助。為您覺得更困難的題目留更多時間。

確保您的復習計劃是切實可行的，以便您能夠堅持下去。

3.備考

找一個好的學習空間

擁有一個良好的學習環境將有助于您充分利用復習時間。

確保您的學習空間安靜，沒有干擾，并且舒適，有一個大小適中、明亮的書桌。

您可以與同學一起在校園或市中心找到學習和復習的空間，為考試做好準備。

4.定期休息

復習時，每小時都要休息5到10分鐘是很重要的。您可以吃點零食，鍛煉身體，或者出去呼吸新鮮空氣。

5.減輕壓力

以適當的速度計劃您的復習，給自己足夠的時間吃飯、喝水和睡眠。每天進行輕度運動也有助于減輕壓力。

也要找時間放松。許多人發現自己在復習后很難立即入睡，所以在睡覺前放松最為合適;這可以是閱讀半小時書籍。

學生支持的Be Well應用程序可以幫助您在生活中養成健康、積極的習慣。該應用包括播客和簡短的正念和呼吸練習，非常適合短暫的學習間歇。

如果您感到壓力和焦慮，學生支持始終可以提供幫助和支持。

6.復習策略

在開始復習之前，準備好所有必需品(文具、筆記本電腦、零食、飲料等)。

7.常見方法

每個人都會有自己喜歡的復習方法，但請確保您找到的技巧能夠幫助您理解、鞏固和保留您課程所需的知識。這些方法可能包括：

閃卡：在小卡片或使用閃卡應用程序上總結關鍵概念，并將其用作記憶提示。當您無法做其他事情時，例如乘坐公共汽車時，這可能是一個有效的方式。

記憶助手：使用圖表、記憶法和記憶鉤來記憶特定事實。您可以將它們放在便條紙上，并貼在可見的地方，例如您的房間或房子周圍。

往年試卷：使用往年試卷進行定時練習(某些科目的圖書館提供)可以幫助您了解考試所需的內容，并培養您的考試技巧。了解考試的格式和問題的權重非常有用，但始終與您的課程老師核實有關即將到來的考試的最新信息。

小組學習：有些學生發現與朋友討論作業并相互測試是有幫助的。如果您對某個概念感到困惑，與同學討論可能會有所幫助。

錄音：嘗試錄制自己講解筆記的聲音，然后多次聽錄音以幫助記憶。

此外，您還可以：

與您課程上的教學人員交流：您的課程老師可能會開設復習課程、提供個別指導或推薦有用的閱讀材料。

利用技能中心的考試支持：我們提供技能豐富的課程、一對一的約會和臨時服務，以幫助您為考試做好準備。您還可以通過短期準備考試資源并閱讀我們有關考試主題的博客來了解更多信息。

8.最后準備

在考試前一天或考試當天明智地利用時間仍然可以對您的表現產生影響。

專注于加強您已有的知識，而不是嘗試學習新的東西。使用您的復習筆記和閃卡來觸發記憶，提醒自己關鍵信息。

不要熬夜復習;精疲力盡不會幫助您的表現。

通過喝足夠的水和吃一頓健康的飯來最大限度地提高您的專注能力。避免從茶、咖啡、汽水和能量片中攝取過多咖啡因。

確保重新閱讀《學生考試指南》中的信息，并再次檢查每個考試的格式、持續時間和地點。還要檢查您是否有正確的設備。

9.考試當天

應對緊張

在考試前感到緊張和焦慮是完全正常的。學生支持的Be Well應用程序包含有關考試壓力的播客，可幫助您在參加考試前放松。

嘗試記住：

保持事情的透視：在更廣泛的事物范圍內，考試可能看起來像是您生活中最重要的事情，但實際上，它只是一個非常小的部分。

不要與他人比較：向他人的目標看齊可能是不現實的，會導致失望。只需盡力而為。

10.考試結束后

考試結束后，放松一下!

盡量不要過多考慮考試的結果。如果您有另一場考試即將到來，請花些時間放松，恢復體力，然后再開始學習。

以上就是關于“考前輔導|巴斯大學考試前做哪些準備”的介紹，海馬課堂留學生考前輔導，會給留學生匹配同專業海外博碩導師，1對1考前為您梳理、講解重難點，分析學校歷年真題，摸清出題套路，根據過往題型預測考點，傳授您不同題型的答題技巧，讓您擁有舉一反三的能力，輕松應對考試，避免掛科!