在這次學習會議上，把拖延癥徹底拋在腦后，吃掉房間里的大象，也就是你的學位。你怎么吃大象？一次咬一口。學習也不例外，特別是當涉及到作業時。
Assignment寫作
當面對論文這頭傳說中的大象時，很容易就把它拖了又拖，拖了又拖......一次咬一口是避免在最后一刻急于在截止日期前完成論文的完美方法。
以下是方法。
時間 -
西紅柿、生產力和時間有什么共同之處？波莫多羅技巧，它是以創造者在大學時使用的番茄形狀的廚房計時器命名的。
簡而言之，將計時器設置為25分鐘，并專注于一項特定的任務，直到計時器關閉。這就是一個 "pomodoro"。休息5分鐘，然后重新設置定時器，再工作25分鐘。
4個工作間隔后，休息更長時間（15-30分鐘），然后重新開始。
這種方法非常適合在較短的工作時間內擠出時間，或在較長的學習時間內保持動力。畢竟，這只是**25分鐘!
任務 -
如果按時間工作不是你的菜，把你的項目分解成可操作的步驟可能是一個更好的選擇。與其把一篇文章看成是一個整體，不如決定下一個可操作的步驟是什么，比如寫一個導言。稍作休息，然后專注于下一個步驟，這可能是你的第一個主體段落。
將你的項目分解成 "下一步 "的清單，是獲得跨越待辦事項清單的滿足感的完美方法。這個方法只是大衛-艾倫的 "完成任務 "系統中的一個部分。
為了獲得額外的生產力，請將此方法與上面的 "波莫多羅技巧 "結合起來。額外提示：如果一項任務只需要不到2分鐘就能完成，那就馬上去做。
正如馬克-吐溫的名言："早上第一件事就是吃一只活青蛙，一天中就不會有更糟糕的事情發生在你身上。"
首先把最糟糕的任務從你的清單上檢查出來，相比之下，這一天的其余部分就會很容易。
戰勝拖延癥可能是一個挑戰，但有了這些系統中的一個或兩個，你就會為自己設定一個最富有成效的會議。
以上就是關于美國留學生進行Assignment寫作時如何擊敗拖延癥的講解，海馬課堂，高端留學生課業輔導品牌，全方位解決學生在留學期間遇到的文書寫作、選課、課程、論文、作業、考試、掛科、等學業方面難題。7年來因輔導的全面性、專業性、規范性廣受留學生們的好評。我們以不到2%的嚴格錄取率，選取來自QS前100的2100+名校碩博生作為授課導師。海馬匯集教學管理精英人才，并獨創三大教學管理體系：5H導師激勵體系、6S教學管理體系以及PASS教研與質檢體系嚴格把關教學質量。擁有3000平的辦公場所，如此強大的陣容讓海馬課堂成為海外留學生輔導領域的標桿企業。海馬課堂，實現海外學子從成功留學到留學成功的轉變！