距離圣誕假期還有不到一個(gè)月的時(shí)間，這也意味著我們離Final越來(lái)越近。本期小編為大家?guī)?lái)了不少期末復(fù)習(xí)小貼士，希望大家能放下手機(jī)，立地復(fù)習(xí)，Final門門A+沖沖沖！

1，記憶組塊化 
我們復(fù)習(xí)的時(shí)候，可以嘗試把知識(shí)點(diǎn)分散到不同的模塊里。在記憶不同知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候也可以使用這種技巧。把一個(gè)句子分解成更容易理解的短語(yǔ)，然后把這些短語(yǔ)聯(lián)系起來(lái)，這樣比記住整個(gè)句子更容易。這種技術(shù)也可以用來(lái)宏觀地考察一個(gè)學(xué)科、一門課程和一個(gè)chpter的知識(shí)。通過(guò)知識(shí)點(diǎn)匯總、知識(shí)點(diǎn)模塊化、鏈接不同知識(shí)板塊之間的流程，可以建立一個(gè)非常健全的知識(shí)框架。
同樣，我們?cè)诳凑n本的reading的時(shí)候，也可以留意一下課本的目錄。編書人作為行業(yè)的大拿，在設(shè)計(jì)課本的時(shí)候也必然考慮到了知識(shí)和知識(shí)之間的連接。我們可以通過(guò)閱讀目錄，來(lái)弄清楚知識(shí)的導(dǎo)向。而在上考場(chǎng)的時(shí)候，如果一個(gè)知識(shí)點(diǎn)有些模糊，擁有完整知識(shí)框架的我們也能通過(guò)推導(dǎo)的方式回憶起來(lái)。

2，復(fù)述法 

復(fù)述也是一種非常實(shí)用的學(xué)習(xí)方法，復(fù)習(xí)時(shí)可以試著給自己講解知識(shí)點(diǎn)，在這個(gè)過(guò)程中還可以回憶一下老師在課堂上是如何講解和舉例的。而相比起給自己講解，更好的形式就是給他人講解。在解釋時(shí)你將需要用通俗易懂的方式進(jìn)行總結(jié)和解釋，這也可以加深對(duì)知識(shí)的理解。同時(shí)在向他人講解時(shí)也會(huì)有互動(dòng)，別人會(huì)更容易在解釋中發(fā)現(xiàn)模棱兩可的地方并提出問(wèn)題。而當(dāng)你在回憶知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，也能想起來(lái)當(dāng)時(shí)在講解時(shí)，自己是如何舉例、如何向別人解釋，從而印象更加深刻。

3，獅子記憶法 

這種記憶方法特別適合復(fù)習(xí)需要大量背誦的科目。在某種程度上，這種記憶方法是基于人類作為動(dòng)物的本性。動(dòng)物在進(jìn)化過(guò)程中逐漸具備了“記憶”的能力，這一進(jìn)化過(guò)程至今仍在人類大腦中留下痕跡。把自己想象成一頭獅子，想想獅子的記憶什么時(shí)候該發(fā)揮作用。例如當(dāng)獅子感到饑餓，需要捕獵時(shí)，正是它們需要運(yùn)用記憶的時(shí)候。相關(guān)研究表明，當(dāng)我們感到饑餓時(shí)，我們的記憶力會(huì)更強(qiáng)，適度的饑餓水平可以增強(qiáng)記憶力。

此外獅子捕獵時(shí)會(huì)四處奔跑，行走時(shí)海馬體會(huì)產(chǎn)生θ波，提高記憶力。我們?cè)诒硶臅r(shí)候，如果邊走邊努力背書，更容易記住知識(shí)，也是這個(gè)原因。而當(dāng)我們乘坐汽車時(shí)，如果大腦感知到我們處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，也會(huì)促進(jìn)θ波的產(chǎn)生，從而提高背誦效率。

最后房間的溫度也會(huì)影響記憶，當(dāng)動(dòng)物感到寒冷時(shí)會(huì)有危機(jī)感，同樣在溫度稍低的房間里學(xué)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效率。試想一下暖暖的、舒舒服服地學(xué)習(xí)，會(huì)犯困想睡。室溫較高的房間不僅會(huì)降低危機(jī)感，還會(huì)影響大腦的血液循環(huán)，從而影響思考能力。