一、對自己誠實

當發現 GPA 不理想時，要冷靜地退一步分析原因。認真詢問自己一些關鍵問題并誠實地回答。思考成績下滑期間生活中發生了什么變化，對所學課程的哪些知識點不理解，在哪些考試中遇到了困難以及為什么會遇到這些困難。只有越精準地找出具體問題，才能更有針對性地去解決它們。例如，如果是因為參加了過多的社團活動導致學習時間減少，那么就需要合理調整時間分配;若是對某一學科的概念理解不清，就可以針對性地進行復習和請教。

二、設定目標并制定計劃

提高 GPA 需要有明確的目標和可行的計劃作為指引。首先，計算出要達到理想 GPA 在畢業前或更早階段所需取得的成績。不要獨自盲目摸索，大學輔導員或學術顧問是很好的資源，他們可以幫助分析并制定合理的目標。確定目標后，購買一本計劃表，按天、周和月來規劃作業和學習時間，逐步改變學習習慣。比如，每天安排固定的時間進行預習和復習，每周制定一個小的學習總結，每月進行一次全面的知識梳理。顧問也能提供關于如何制定計劃和提高學習效率的建議和指導。

三、保持課堂參與度

逃課是大忌，尤其是當教授會因缺課扣分時。在課堂上要集中精力聽講，做好詳細的筆記。這不僅有助于更好地吸收知識，還能為復習備考創造優質的學習資源。因為課堂上教授強調的內容，無論是在 PowerPoint 中展示的還是寫在黑板上的，都很有可能在考試中出現。積極參與課堂討論，提出問題和觀點，既能加深對知識的理解，也能給教授留下良好的印象，可能在平時成績中有所體現。

四、需要幫助時尋求幫助

如果對某個主題或作業感到困惑，要及時與教授溝通。特別要確保清楚了解課程成績的具體計算方式，比如課堂參與占比多少，作業遲交會扣多少分等。仔細研讀教學大綱，然后前往教授辦公室詢問與評分或作業相關的問題。教授通常很樂意幫助學生解決問題，通過與教授的交流，還能獲得更多關于學習方法和課程重點的指導，有助于提高學習效果和成績。

五、讓學習成為團隊努力

雖然成績是個人的責任，但擁有一個相互支持的同學網絡能對提高成績有顯著幫助。當同學們都為共同的目標努力時，效果尤為明顯。可以組建學習小組，一起討論課程難點，互相分享學習資料和經驗。在小組中，大家可以互相督促學習，進行模擬考試和答疑解惑，共同營造良好的學習氛圍，提高學習效率和成績。

英國留學生要提高 GPA 需要從多個方面入手，做到自我反思、合理規劃、積極參與課堂、主動尋求幫助以及善于團隊合作。通過這些方法的綜合運用，相信留學生們能夠在學業上取得更好的成績，為未來的發展打下堅實的基礎。

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