如果這是你在大學的第一個學期，我們建議在一天的不同時間安排課程，看看什么對你最有效。點擊藍字即可獲取專業的選課指導方案！

我們列出了在一天不同時間安排課程的優缺點。看看吧!當你為即將到來的學期設置每周課程表時，它將幫助你做出明智的選擇。

一、上午課程

如果你把大部分課程安排在上午，你就能早早地完成它們，然后剩下的時間就都是你的了。也就是說，許多學生喜歡早早結束課程的好處，所以上午的課程往往很快就滿員了。如果你真的想在很早的時間上某一門特定的課程，確保你一旦能夠注冊就迅速行動。

上午的課程是保持健康睡眠時間表的好借口。特別是因為這可能是你第一次獨立生活，很容易養成中午才起床并且一天大部分時間都在閑逛的習慣。上午的課程會讓你起床、穿好衣服，更好地準備好充分利用這一天。而且如果你經常熬夜到深夜，上午的課程可能會幫助你學會早點睡覺。(但是如果你在早上 8 點的課之前不小心熬到凌晨 4 點，你可以在早課結束后馬上回家回到床上!)

每個新生在大學第一天都需要的生存工具包。

如果你不是一個喜歡早起的人(并且短期內也看不到有改變的可能)，我不建議你上上午的課。你可能不會按時醒來，即使你醒來了，你也可能太累而無法集中注意力。你甚至可能故意逃課躺在床上，這會讓你錯過重要的內容，并且由于出勤差而導致你的成績被扣分。

上午課程的另一個缺點是你可能沒有時間在上課前做家庭作業。有時候我們都會忘記做家庭作業，所以一門早課可能會讓你很難在課程開始前擠出一些最后一分鐘的時間來完成作業。

上午課程總結：

優點：

你可以在一天的早些時候完成課程。

你將學會保持健康的睡眠時間表。

你會離開床并且能夠充分利用這一天。

缺點：

上午的課程可能很快就滿員了。所以要迅速行動把它們添加到你的課程表中。

如果你前一天晚上熬夜了，你可能會很困。

你可能會睡過頭或者很想逃課。

在上午的課程之前沒有足夠的時間做最后一分鐘的作業。

二、下午課程

作為一名新生，上下午的課程可能是最容易應付的。你不太可能睡過頭;太陽出來了，所以你也起來了!你不僅不用擔心按時醒來，而且你會更加警覺并且能夠集中注意力。

大學生在電腦上安排大學課程。

下午課程的一個缺點是可能很難在工作(如果你有工作的話)和學校時間表之間取得平衡。然而，如果你更喜歡下午的課程，你可能想考慮勤工儉學。因為勤工儉學是直接由你的學校管理的學生就業機會，所以讓你的雇主根據你的時間表來調整會更容易。它靈活方便，給你更多的機會上你想要的課程，同時還能賺到零花錢。

需要考慮的一點是，下午通常是校園里有趣的課外活動舉行或開始的時間。如果你容易有 “害怕錯過”(FOMO)的感覺，把課程安排在下午，尤其是在周三到周五，可能不是一個好主意。你希望在校園里有多活躍或外向將決定下午的課程是否值得上。我建議除非你必須，否則不要在周五安排晚課。當你可以早點回家或者和朋友一起享受周末的歡樂時，卻被困在課堂里總是很艱難的。

下午課程總結：

優點：

更容易保持清醒和專注。

你不用擔心睡過頭。

與上午的課程不同，你會有更多的時間在課前準備考試或完成家庭作業。

缺點：

中午的課程可能很難圍繞工作來安排。

你的課程可能會與校園里舉行的課外活動重疊。

三、晚上課程

如果你通常熬夜，晚上的課程可能最適合你。如果你之前不能做的話，它會給你充足的時間在課前學習和做家庭作業。如果你白天有工作，晚上的課程也非常有效。

如果你在晚上最專注，晚課可能適合你。在一天中你知道最適合你集中注意力的時間也是你安排最難課程的最佳時間。

晚上的課程通常會在你的日常責任之間創造一個間隔。你日程表中的這個空間給你時間放松、休息、小睡一會兒、做家庭作業、學習，甚至去上輔導課。

顯然，晚上的課程不適合夜貓子。我自己其實也不是夜貓子，我在一門晚課上睡過幾次。在那個學期之后，我完全遠離了晚課。聽從你的直覺!

關于晚上課程要記住的最后一件事是它們在外面天黑的時候結束。許多學校有很好的校園安全人員和程序，但是你可能想考慮一下晚上很晚走回家會是什么樣子。否則，晚上的課程可能會干擾晚上的計劃或與朋友共進晚餐。

晚上課程總結：

優點：

你有很多時間在課前學習和做家庭作業。

課程很容易圍繞白天的工作來安排。

晚課對夜貓子很有好處。

在你的日程表中有一個間隔會為你留出時間來充電或學習。

缺點：

根據不同的日子，你可能會很困。

你可能會錯過晚上的活動。

你會在外面天黑的時候離開課堂。

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