此外，每次準備寫作時，都必須面對令人生畏的空白頁。那一張空白頁可能會讓你感到非常焦慮。你可能會開始擔心你的導師會不喜歡你要表達的內容。你也可能覺得自己無法構思出完美的段落——甚至是一個完美的句子。通常，在這種不便的困境中犯錯誤時，你可能只想放棄并離開。

寫一篇論文或學位論文還需要大量的時間。為了完成所有的章節，你可能需要犧牲社交生活、家庭時間、個人時間，或者更重要的是，你的睡眠時間。

對許多學生來說，這個過程等同于一場漫長的馬拉松。要完成比賽，運動員必須一英里一英里地奔跑，穿過終點線。同樣，在完成所有研究實驗之后，還需要更多的步驟才能到達終點線——你必須完成、答辯并提交一篇論文或學位論文給院。

不幸的是，如果你想畢業，就沒有捷徑可以避開這條乏味的道路。減輕這個過程的唯一方法是通過制定和執行良好的策略來生存并完成它。

為什么寫一篇論文或學位論文很難呢?

對于許多而言，寫一篇論文或學位論文可能會因各種原因而困難，例如：

技術寫作可能會很冗長、令人望而卻步、乏味，尤其是當你對此感到不適應時。

閱讀和理解與你的研究相關的許多科學論文是在寫論文之前需要解決的另一個障礙。

將你的研究工作寫下并總結成一份連貫的文件需要大量時間和精力。

難以激勵自己繼續寫作。

你覺得你的寫作永遠不會達到導師委員會教授的要求。

論文或學位論文到底是什么?

論文或學位論文是一份包含在院期間的研究項目的綜合文件。論文或學位論文的目的是向其他研究人員傳達研究結果。

此外，這個文件是研究技能的證明，比如識別研究問題、進行文獻研究、進行邏輯和批判性思考、管理和完成研究項目以及報告所有研究結果等。

論文和學位論文之間的主要區別是什么?

論文是標志著碩士學位完成的必需文件，而學位論文是完成博士項目所必需的文件。在英國或其他根據英國學術體系設立的國家，學位論文是指在本科或碩士學位結束時提交的文件，而論文是完成博士項目所必需的文件。

論文或學位論文的常見結構是什么?

通常，論文或學位論文的主體包括以下幾個部分：

摘要：對你的研究進行簡要總結，字數有限。

引言：這一部分包含對你的研究的介紹——它是關于什么以及為什么重要的介紹。

文獻綜述：這一部分概述了關鍵信息，特別是來自先前研究的信息，該信息指導并引導你的研究。這一部分的主要目的是為你的研究建立一個基礎。

正文：正文可能包括你的研究手稿。每個研究手稿可以形成一個獨立的章節。每一章應包括以下元素：

章節介紹：這應該有一個針對每個研究實驗的介紹。

方法：它應該有每個實驗的詳細實驗步驟。

結果和討論：它包含每個實驗的所有發現和討論。

結論：這一部分包含總結、研究的重要性以及研究的未來方向。

每個院對如何塑造論文有具體的指導方針。在開始寫你的論文之前，請熟悉你的院要求的論文結構、格式和風格。

在論文或學位論文中包含什么?

在寫論文的正文時，考慮包含以下這些信息：

引言

你的研究目的

你的研究的重要性

研究問題

假設

預期結果

文獻綜述

你研究的背景

先前研究的描述

先前研究的比較和限制

先前研究的空白

先前研究如何引導你到你的研究的解釋

方法

你在研究中使用的材料

你收集數據的方法

你分析數據的方法的描述

結果

以圖表、表格和圖形形式呈現你的數據

你研究的結果

你的發現的可靠性

你的分析的重要性

討論

你的結果的解釋和說明

你研究問題的回答

你的發現的重要性和影響

論文或學位論文應有多長?

根據大學的要求，學位論文的長度可以從125到175頁不等(Pain，2018)，而論文可能少于100頁。然而，論文或學位論文的長度實際上取決于寫作風格、章節和研究項目。事實上，由于博士候選人的項目數量，有些學位論文可能會達到200頁。

寫一篇論文需要多長時間?

寫一篇論文可能需要兩到六個月的時間。然而，如果在最后一年開始寫一些部分，這個過程可能會更快。接下來的部分將提供一些建議，說明如何在早期開始寫作。

何時寫論文

對于許多而言，寫一篇論文通常是在學校的最后一年開始的。在那最后一年，大多數實驗工作應該已經完成。因此，學生可以只專注于寫作，而不必受到來自實驗的太多干擾。

但實際上，你可以比那更早地寫論文或學位論文!在準備資格考試時，文獻綜述部分是啟動你的寫作的好地方。例如，你可以開始一個文檔，并從與你的研究相關的科學文章中填寫重要的筆記。你還可以包括參考文獻，以便以后再找到它們。

方法論部分也是可以在運行實驗、寫實驗記錄時開始的一部分。每次完成一項實驗時，你都可以組織、分析你的數據，并將它們放在一個圖表或表格中。這樣做會使拼接變得更加容易，而不是試圖記住9-12個月前的實驗計劃。

如何完成一篇論文

制定明確的計劃，設定合理的目標，并制定時間表。

分而治之——將你的大目標(例如完成一個方法論章節)分解為更小而更易管理的任務，比如為每個子部分寫材料和方法。否則，你可以使用這些信息作為你的每個章節的指南，作為你較小任務的指南。

專注于完成你的小任務，避免分心。

從小處開始：每天至少寫15分鐘，當你更熟悉寫作時，再添加更多的時間。

每天寫入一定數量的行或字，例如每天寫5-10行或100-200字。

避免拖延——在跳到另一個與寫作無關的任務之前，完成你的每日寫作，特別是如果它與你的寫作無關。制定小目標也有助于避免感到不知所措，并減少拖延。

在完成每個小任務后休息和獎勵自己。

跟蹤你的進展，這樣你可以看到離目標有多近。

經常激勵自己(例如，通過想象你的畢業典禮)，并從你的導師、家人、朋友和同學那里尋找支持。

在遇到挫折或在寫作過程中遇到干擾時，迅速恢復并繼續前進。當你在一個部分感到困惑時，你可以首先處理另一個部分，然后稍后再回來。

請記住，沒有完美的論文或學位論文，所以繼續寫作吧!

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